Zdrowe gotowanie dla całej rodziny
Dieta to jeden z filarów zdrowia. Bez jedzenia nie możemy się obejść, jemy żeby żyć. Co zrobić żeby dzięki jedzeniu żyć zdrowo. Specjaliści alarmują, że przeciętny Polak zjada rocznie ponad 2 kg ulepszaczy smaku – substancji, które w nadmiarze prowadzą do schorzeń, rozregulowania metabolizmu, zaburzają funkcjonowanie całego organizmu. Szkodliwe substancje dodaje się do przetworzonej żywności. Dlatego tak ważne jest żeby przygotowywać posiłki samodzielnie z nieprzetworzonych produktów. Nic nie nadaje się do tego celu lepiej niż produkty z kategorii zdrowe gotowanie.
